Cara mengobati asam urat dengan bahan alami

Cara mengobati asam urat dengan bahan alami ~ kali ini berbagi-kiat mencoba memberikan sedikit tips yang sudah dirangkum dari berbagai sumber tentang cara mengobati asam urat dengan bahan alami yang bisa dicoba untuk dipraktikan kepada penderita asam urat tanpa harus khawatir dengan efek samping yang akan ditimbulkan seperti sewaktu menggunakan obat – obatan kimia.

Mengenai penyebab asam urat bisa anda baca pada ulasan artikel tentang "Penyebab asam urat" dan pada artikel tersebut juga mengulas tentang jenis makanan yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat, dan untuk gejala asam urat bisa rekan – rekan baca di sini, “Gejala asam urat”.

Cara mengobati asam urat dengan bahan alami adalah cara bagaimana mengobati asam urat dengan bahan alami dari alam dan tidak menggunakan bahan kimia, sehingga tidak perlu khawatir dan was – was akan adanya efek samping yang nantinya akan muncul karena menggunakan metode cara pengobatan asam urat ini.

Banyak – banyak minum air putih juga merupakan salah satu cara mengobati asam urat dengan bahan alami, dipercaya dengan banyak minum air putih bisa membantu melancarkan proses tubuh dalam mengeluarkan Kristal asam urat yang menjadi penyebab utama terjadinya penyakit asam urat.

Dan selain mengobati asam urat dengan cara banyak minum air putih, bagi penderita juga dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi buah pisang, jeruk, buah naga, strawberry. Selain itu juga dianjurkan untuk sering mengkonsumsi sayuran seperti halnya takokak, leunca, kentang, sawi putih, labu kuning, sereh, jahe, tomat, dan belimbing sayur. Anjuran lainya untuk penderita asam urat adalah untuk mengkonsumsi jenis makanan yang banyak mengandung karbohidrat semisal nasi, roti, ubi dan singkong.

Dan berikut ini adalah sedikit metode tentang cara mengobati asam urat dengan bahan alami yang bisa anda coba anda terapkan apabila anda mengalami penyakit asam urat.

Cara mengobati asam urat dengan bahan alami

Metode pertama adalah cara mengobati asam urat dengan menggunakan Sayur Pare, adapun caranya gunakan 1 buah pare mentah yang sudah dibersihkan dan dibuang semua biji didalamnya, rebus dengan air gelas kira – kira 2 gelas hingga mendidih kemudian saring hingga tersisa satu gelas, minum secara rutin sehari sekali.

Metode cara pengobatan asam urat yang kedua menggunakan Ubi jalar, caranya gunakan kurang lebih 200gr ubi jalar merah,1 buah biji Pala, 1 ruas kayu manis, 15gr Jahe Merah, 5 butir cengkeh, 5 butir kapulaga dan 10 butir lada. Tambahkan dengan gula merah secukupnya kemudian rebus semua bahan dengan air 1 ½ liter hingga mendidih dan menjai ½ liter saja, saring dan minum airnya 2 kali sehari, untuk ubi jalar juga bisa di makan.

Cara mengobati asam urat dengan Daun salam : Ambil 10 helai daun salam segar, cuci bersih kemudian rebus dengan air sebanyak 2 gelas hingga mendidih dan jadi 1 gelas, saring dan minum sebanyak 2kali sehari secara rutin.

Selain cara mengobati asam urat dengan bahan alami diatas masih ada beberapa tips berguna yang akan kami berikan bagi penderita asam urat, dan berikut tips – tips tersebut :

• Jangan mengkonsumsi obat – obatan yang mengandung aspirin.
• Makan buah – buahan yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, papaya, strawberry, buah naga dan buah Kiwi.
• Konsumsi makanan yang mengandung potassium tinggi seperti buah pisang, kentang dan yoghurt.
• Kurangi mengkonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen dan sirup.
• Jangan bekerja terlalu berat atau kelelahan.
• Untuk yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas resiko terkena asam urat semakin tinggi, seringlah berolah raga supaya berat badan berkurang.
• Makan makanan dengan asupan gizi yang cukup supaya kebutuhan kesehatan tubuh tercukupi.

Semoga sedikit tips tentang cara mengobati asam urat dengan bahan alami diatas bisa bermanfaat bagi rekan – rekan yang sedang terkena atau sekedar berusaha membentengi diri rekan – rekan supaya tidak terkena asam urat.

Tweet